Yoga pour apaiser pitta

Une séance de Yoga pour apaiser Pitta, se rafraîchir émotionnellement et favoriser la clarté mentale.

 

Les graines frémissent et les bourgeons apparaissent, la force du Kapha est en nous ! C'est le moment de secouer la torpeur hivernale et de stimuler son métabolisme en bougeant davantage