Evènements

Yoga pour le lattice

Moulins, le samedi 12 janvier de 9h à 13h30

Abhyanga: Stage de formation au massage ayurvédique traditionnel 

Moulins – Dimanche 5 Mai

Cérilly – Samedi 22 Juin 

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Stage de Yoga – Bains de forêt – Ayurvéda

Cérilly – Jeudi 30 Mai au Samedi 1er Juin 

Satsang: soirée de chants de kirtans et mantras, méditation et philosophie yoguique

Changez vos habitudes alimentaires progressivement! Commencez par prendre une tasse d'eau chaude le matin à jeûn. Et souvenez-vous qu'un écart, lors d'un repas social, a peu d'impact sur votre santé : l'important, c'est ce qui se répète chaque jour.